lundi 7 septembre 2015

Miss Fitness d'Israël 2015 : une habitante de Netanya de 35 ans, mère de trois enfants !

"אני מסתפקת בתחושה עילאית". גרינשפן (צילום: טל בלומברג)



Deux mois après la naissance de sa troisième fille, Erika Greenspan a repris la routine de l'entraînement.  Pour perdre quelques kilos supplémentaires, elle a décidé de s'inscrire au concours " Miss Fitness d'Israël ".  Elle a changé son régime alimentaire et a même inventé une nouvelle méthode d'entrainement.  La semaine dernière, elle a remporté la première place du concours...Détails...





Erika Greenspan, de Netanya, a gagné le titre de " Miss Fitness d'Israël 2015 " samedi au centre Wingate.
Elle est agée de 35 ans et pour cette activité, elle n'est plus toute jeune. Elle a d'ailleurs connu deux accidents ces six derniers mois, un au genou et un autre aux côtes.
À l'âge de 25 ans, elle a participé à une compétition de body building mais celle-ci lui a laissé " un goût amer "alors elle a délaissé les compétitions, jusqu'à cette année !
Erika est née en Argentine et a fait son Allyah à l'âge de trois ans, elle parle l'espagnol, l'anglais et l'hébreu bien sur.
Erika mesure 164 cm, et pèse 51,700 kg. 

Source Koide9enisrael