Université Bar-Ilan: Le sommeil a un effet réparateur sur les cellules du cerveau....

Les autorités sanitaires s’accordent à dire qu’une bonne nuit réparatrice dure au moins sept heures. Aux Etats-Unis comme en France, la population dort moins que la quantité recommandée. De plus, beaucoup d’Américains ne bénéficient pas des apports essentiels en vitamines et en minéraux essentiels. Une étude, présentée à la réunion annuelle de l’American Society for Nutrition à Baltimore, suggère que ces deux facteurs peuvent être liés......Détails........

Une enquête nationale révèle un taux élevé de carence en iode chez les Israéliens

 

La première enquête nationale sur l’iode menée en Israël a révélé un taux élevé de carence en iode chez les Israéliens, ce qui constitue un risque élevé d’hypothyroïdie maternelle et au niveau du développement neurologique des fœtus en Israël. 62% des enfants scolarisés et 85% des femmes enceintes sont en dessous de la norme préconisée par l’Organisation Mondiale de la Santé......